亲准备怎么调理？
我很有兴趣的说

关于减肥的总总
来来去去折腾了这么久
在吧里也待了大概半年的
从09.8.4--今天
经历过的 各种各样的心情 还都能想起来
并不是没有毅力
当初    可以一个月只吃黄瓜鸡蛋 我觉得我很强大
      然后可以绝食10天 我觉得我很强大
     之后可以连着2个多月每天只吃几口水果还运动2个多小时 我觉得我很强大
当我可以绝食20天的时候   我觉得我很强大
可以断食断水4天 我觉得我很强大
有这样很多是时候 会觉得无所不能
比如 半年几乎没吃过晚饭 半年几乎没正常的吃过饭

3L的亲
调理按自己喜好来哈
怎么不会暴怎么来。。。
每个人是不一样的

然后呢，、
都有效果么

可是我不懂得怎么调理啊

但是
灰暗的 消极的 负面的情绪 却是一直穿插其中
反反复复
导致的结果就是
意志力从100降到10
是的 还剩一点 并没有变成负数
但是 再不补救 就说不准了

.........不懂

调理的意思哈
就是 怎样使自己杜绝暴饮暴食
恢复正常的饮食正常的习惯
效果当然是有啊
我从140到现在110

为什么听着你说的，会有种心疼的感觉

哇..教教我诶，
我108斤，166cm，
要减到90，还有还有，
我肚子上的肉很多，腿不粗，

现在   面对的就是
MC
上个月就很少 几乎没有
这个月比上个月好点 但是很庆幸 她没弃我而去
代谢
虽然我也有运动 但是 总的来说 我是算节食过度的
现在的代谢真的太低了 大概就是饿一个星期也掉不到5J的样子
头发
大概真的营养跟不上 维生素也总是忘记吃 头发掉的很厉害
体温
冬天减肥会纠结吧 从来没体验过暖和的感觉
心情 很反复
大概生活中除了减肥 没什么值得太关注和高兴的事情
会担心很多
-------所以应该面对的问题

好多

啊 这个身高体重蛮好了吧
减肥的方法啊。。 我也没好建议的。。
11L
啊哈 总得有点血泪心酸史嘛

老实讲
当你真的决定减肥时 你真的会目空一切
你觉得自己可以强大到改变一切
为了减肥
我妈让我的老师和我家亲戚都劝我
因为我说什么都不肯吃饭
当你认定什么事情的时候
你一旦开始做了 就不会想要停止
就是这样的心情啊