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不大不小的基数,轻断食,目标15斤。{1.3-1.31日}
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大花花
身姿曼妙
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目前心里是七上八下,乱七八糟。
整体来说烦躁,但是也有一部分的开心。
胖了皮肤会变好,瘦了身材会变好。
而这只能选其一。
但是目前胖到走路很累,不想干任何事情。
一向爱干净,现在也变得特别懒惰。
穿衣服也觉得很臃肿。
我要减肥~~~,求小伙伴一起叨叨叨。我比较闲。
送TA礼物
IP属地:四川
1楼
2024-01-03 09:10
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大花花
身姿曼妙
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今天早上131.1斤。哈哈哈哈,好久没这么精确过数字了。
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2楼
2024-01-03 09:12
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大花花
身姿曼妙
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有没有姐妹一起的哇,一个人感觉好无聊。
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3楼
2024-01-03 09:30
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大花花
身姿曼妙
9
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中午煮宽粉,土豆片。蘸料酱油醋,黑胡椒,鸡精。
目前感觉还可以吧,反正是不饿。但是嘴里感觉没什么滋味。
无聊的下午开始了。
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4楼
2024-01-03 13:38
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大花花
身姿曼妙
9
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其实也不是饿,就是想吃点东西。
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5楼
2024-01-03 14:39
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十一的小生蚝
婀娜小蛮
7
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一起加油
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6楼
2024-01-03 16:19
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大花花
身姿曼妙
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刚上称129,比早上轻了2.1斤。果然是水肿。
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7楼
2024-01-03 19:29
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大花花
身姿曼妙
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饿得头疼,但是的确瘦了。
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8楼
2024-01-03 22:20
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十一的小生蚝
婀娜小蛮
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我也有点饿了
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10楼
2024-01-03 23:43
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🍓阿姨
丰韵娉婷
5
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我一起记录吧!
这一年胖了30+斤
,暴饮暴食的后果。
我也要努力了!
我1月3号148
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11楼
2024-01-04 00:19
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大花花
身姿曼妙
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1.4号,63.95kg,127.9斤,第一天瘦了3.2斤。相对效果不错哦。
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12楼
2024-01-04 07:52
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大花花
身姿曼妙
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前天晚上吃的太多了,所以昨天瘦了很多,今天应该就不会了。
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13楼
2024-01-04 07:52
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🍓阿姨
丰韵娉婷
5
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1月4号146斤整,一天掉了2斤
稍微控制饮食掉这么快么!
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14楼
2024-01-04 07:55
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大花花
身姿曼妙
9
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早饭分享一下好啦
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15楼
2024-01-04 07:57
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大花花
身姿曼妙
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减肥的时候总期待时间过的快点,
哈哈哈,开始考虑午饭了。已经开始饿了
IP属地:四川
16楼
2024-01-04 10:03
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