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  • 19回复贴，共1页

练了两个月的蝶泳，不忍直视，太尴尬了！

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视频来自：百度贴吧
IP属地:北京1楼2024-03-16 09:56回复
    救命呐，快来人啊，有人落水啦
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-03-16 10:19
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      节奏太乱，腿是腿，手是手，完全没配合，打腿还是用的小腿。练练蠕虫游应该有帮助。
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-03-16 11:12
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        重新练起吧，先把打腿做好
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-03-16 11:55
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          挺好的，就是太僵了
          IP属地:山西来自Android客户端5楼2024-03-16 20:05
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            你看吧，还好你录像了。这蝶泳是不是骗骗新手还可以。自己都看不下去。。好好练腿吧。这波动很难找的。
            你现在也知道了。感觉不如眼睛看到的。所以确实要多录像。纠正错误。
            IP属地:云南6楼2024-03-17 16:06
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              咕蛹都没搞明白蝶什么
              IP属地:福建来自手机贴吧7楼2024-03-18 10:28
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                貌似完全没有用到腰
                IP属地:美国8楼2024-03-19 21:36
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                  把腰扇起来
                  IP属地:广西9楼2024-03-29 14:12
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                    我看你游完之后好像要吐了
                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2024-04-04 09:38
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                      水下，手就别出水，你看海豚怎么游的，鲸鱼怎么游的 就那么练习啊？练习一个夏天你会来感谢我的
                      IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-04-04 09:40
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                        你这两个月都练了啥？
                        IP属地:广东12楼2024-04-04 13:08
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                          没有波浪，屁股不出水。
                          弯小腿严重，靠上身上肢出水换气困难。
                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2024-04-18 22:27
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                            这腰和腿的协调，太僵硬了
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2024-05-01 14:28
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                              普通人练蝶泳，纯属浪费时间和体力! 把自由泳，蛙泳练好就行了！
                              IP属地:江苏15楼2024-05-03 14:45
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