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游泳吧 关注：276,542贴子：1,731,554
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大佬们自由泳游的背酸正常嘛？我游个两百米的自由泳就会背酸，是我动作的问题嘛？想要加长距离应该怎么练呢***

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江西1楼2024-04-17 18:02回复
      2'39"
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    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-04-17 18:14
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      划水的时候没转肩，个人愚见
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-04-17 19:36
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        直臂划水游长距离不酸才怪
        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2024-04-18 18:26
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