记录下，开心

加油加油！坚持行善！祝你戒色成功

加油！你一定行的

去百度看看寿康宝鉴和了凡四训对你有好处，加油别在手淫了真心不好，百度查看下放生的贴吧去放生能改变你的现状，我就是通过放生慢慢改变的，还有有了欲望就念南（ná）无(mó)观世音菩萨，南无大慈大悲莲花尊丰如来欲望就会慢慢减少消失，想想父母养大自己多不容易，自己手淫给自己带来那么多不好和伤害，多对不起父母所以就算为了父母也要戒除，还有放生一定要注意别破坏当地生态环境，去放生贴吧多学学什么地方适合放生什么生物，加油相信自己你成的！

尿频和那个有关系吗

祝贺你升级，加油

楼主加油、戒色从修心开始，学习传统文化端正品行，行善尽孝生正气，以正化邪！正气不足，邪念侵扰！杜绝一切黄源是前提，看黄YY必破！每天看大量的精品帖子，认识危害，学习方法。然后帮助吧友回答问题，一起戒除，因为帮助别人的同时，自己也更深刻的认识了一遍！提高觉悟，充实善气！一旦正气足，邪念就自动远离了！这样就形成了良性循环！人体是有自动恢复能力的，年轻恢复得很快！饮食作息规律，适当锻炼身体，恒久力行坚持下去，只要你有心，成功率几乎百分之百！至于精品帖子在哪里我就不用说了吧！

加油吧，身体的毛病就去看医生，手淫1一定要戒

发此贴的1个月后，破戒了，本来第二次戒都马上6个月了，悔恨……会继续努力

楼主棒棒的，继续加油

加油！继续努力、直到戒除！