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猛男
IP属地:日本来自iPhone客户端64楼2024-04-29 17:38
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    好喜欢
    IP属地:缅甸来自iPhone客户端65楼2024-05-01 01:21
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      我只能说羡慕呀
      IP属地:浙江来自Android客户端68楼2024-05-02 05:54
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        好看爱看
        IP属地:浙江来自iPhone客户端70楼2024-05-02 14:17
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          原来是医生，请教一下，胸骨外翻，做那个抬起双手尽量呼气的练习是起什么作用的？有没有其他方法？我肺不是那么好，呼尽气有点不舒服。
          IP属地:广东来自Android客户端71楼2024-05-02 23:17
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            不错哦
            IP属地:青海来自Android客户端72楼2024-05-05 07:54
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              大佬我又来啦，我之前连续练了一个礼拜肱二头肌，还是穿插在其他力量训练之后的，然后这次五一回去一天早晚练两次，一开始是掌长肌靠近手肘那边疼，就不敢练了，用了氟比洛芬那个消炎的贴膏感觉有灼热感还挺舒服的，过了两天就手肘周围疼了，小臂大臂围着手肘部位疼，大佬救我
              IP属地:浙江来自Android客户端73楼2024-05-05 23:41
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                看到楼主脊椎外科咨询一下，从高处摔下腰椎压缩性骨折，椎体（L2）压缩接近三分之一，保守治疗的，身高会变矮吗
                IP属地:山东来自Android客户端74楼2024-05-06 00:51
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                  173体重60，给我推荐一下增肌的谢谢
                  IP属地:贵州来自Android客户端75楼2024-05-06 23:49
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                    军哥 我只要做哑铃弯举动作的时候 手肘内侧就会酸痛不知道为啥
                    IP属地:江苏来自Android客户端76楼2024-05-07 01:35
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                      大佬能麻烦你帮忙看下我的帖子吗？不知道是不是减脂到了平台期了
                      IP属地:陕西来自iPhone客户端77楼2024-05-07 08:37
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                        新手饮食不变白天上班晚上回家想练练瘦瘦身刚开始做什么比较好
                        IP属地:安徽来自Android客户端78楼2024-05-07 08:53
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                          身高176体重75，体脂25（肚子肉多），接触健身4个月了，力量有一些长进，但训练痕迹纬度还是看不出来。应该是先减脂再增肌还是减脂增肌同时进行？同时进行慢慢能看到纬度吗？
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端79楼2024-05-07 12:52
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                            要命这个腹肌这个体脂
                            IP属地:广东来自iPhone客户端80楼2024-05-08 22:49
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                              😍兄弟。你好香
                              IP属地:上海来自Android客户端81楼2024-05-15 14:24
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