我也是的，我肉很紧的，特别是小腿那儿，尽是肌肉，反正节食加运动，不会错的！！

是啊,就是因为现在流行减肥是女人一生的事业,所以我决定用这个方法,一直用下去,呵呵.

恩，我今天也跟各位姐妹聊到这，明早再来报到～先到声晚安～各位做个好梦啊～

明天我也去买普洱茶,我也试试!!~

呵呵，就是噶
其实我多喜欢那种多酷的韩装中性打扮
但那要很瘦的人穿才好看
所以只有穿休闲 运动的了。。。
呵呵 我还没尝试过淑女的了。。�

我告诉你们一个好方法,骑自行车真的可以减腿的,我以前小腿好粗啊,像大像腿一样,不过我自从上班骑了三个多月自行车以后,现在以现我小腿变得好紧了,呵呵.蹬自行车减肥就是好,再加上节食,这就是最科学的减肥方法,我再也不相信那些什么鸡蛋黄瓜,什么苹果减肥,那只是一时的瘦而己,其实这些方法我全部都试过,副作用超大.

等我瘦了我一定要把自己好好打扮打扮一下,穿最小的衣服,最紧身的衣服,好期待哦.

恩，就是。。。。
那种猛减是不长久的。。�

close_to_you88 ,加油哦,等过了寒假上学给同学们一个惊喜哦,我跟莹莹会鼓励你的.

恩，就是，比赛噶

我160,106斤.脸胖胖的!~一直都想减肥,减10斤我就满足了!~希望我喝这个能减肥成功,希望夏天能穿上漂亮的裙子!~

有一个这样的吧,(一我是开始5天什么都不吃,光喝水,然后开始吃苹果,一天吃4个,不喝水,吃2天,然后开始喝牛奶,1盒牛奶4个苹果吃一个月~ 

我减肥经验太多了~我觉得我都快成专家了.上面说的苹果牛奶我吃了一个月然后也没反弹. 
减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能. 

我还有别的方法.JMS留言问吧 个月瘦30斤,谈自己苹果牛奶减肥经历)

我觉得这种减肥方法太疯狂啦,那时候我也是进了这个吧以后开始三天什么都不吃,到后来饿得我受不了了,连MC都没来,吓死我了.
现在那个楼主虽然减下来了,但是都不敢吃饭,一天只吃一餐,我觉得这样子对自己太残忍了,虽然我们都要减肥,但是不能对自己太残忍,你们说是吗,毕竟我们现在都是人,我们都要生活,我们也不可能为了一时的美丽而把自己的健康给毁了.所以我现在超不支持这种变态减肥.

我还没穿过裙子哦（睡裙不算）

那样容易得厌食症